ビタミンを身近に感じる

RT @7masukumann7: おはようございます😄
今日も笑顔で~😆

あさりはカルシウム・カリウム・亜鉛・鉄が豊富👍特にビタミンB12は貝類の中でトップクラス😊

ビタミンB12が不足すると悪性貧血(頭痛・めまい・吐き気・食欲不振)など起こりやすくなるみたいです😅

ト…

@shibano_usagi 2018/03/30 11:29

【ビューティービーム】　説明しよう！！　美容に厳しいサガは自分の周囲にずぼらな者が居ると耐えられなくなり、ビューティービームを放つのだ！　主要成分はコラーゲン、ビタミンＣ、ヒアルロン酸など12種類！　効果は翌日から発揮されるぞ！

@beautysaga_bot 2018/03/30 11:27

RT @7masukumann7: おはようございます😄
今日も笑顔で~😆

あさりはカルシウム・カリウム・亜鉛・鉄が豊富👍特にビタミンB12は貝類の中でトップクラス😊

ビタミンB12が不足すると悪性貧血(頭痛・めまい・吐き気・食欲不振)など起こりやすくなるみたいです😅

ト…

@osagon1967 2018/03/30 11:30

サプリメント、あまり真面目に手を出してなかったんだけど。不妊鍼灸の先生に勧められ再び基本的なビタミン剤を飲み始めた。なんか飲み始めるとあれもこれも…って気分に。。妊活垢の皆様からも色々と気になる情報があって有難い限り。飲めば飲むほどよいでもないだろし、どう取捨選択するかなぁ、。

@monyo1150 2018/03/30 11:25

RT @7masukumann7: おはようございます😄
今日も笑顔で~😆

あさりはカルシウム・カリウム・亜鉛・鉄が豊富👍特にビタミンB12は貝類の中でトップクラス😊

ビタミンB12が不足すると悪性貧血(頭痛・めまい・吐き気・食欲不振)など起こりやすくなるみたいです😅

ト…

@6626yurina1 2018/03/30 11:24

ビタミンB3
→ニコチン酸、ニコチン酸アミド
→欠乏するとペラグラ
→過剰になると消化管･肝臓障害
#基礎栄養

@loltu_bot 2018/03/30 11:31