【ダイエット】自分に激甘な私がたった1ヶ月でマイナス6kg痩せて2年間維持してる方法大公開！！！

#ダイエット #ダイエット法 #あみにー
見てくださりありがとうございます🙇‍♂️
「ダイエットは続かないから太ったらもう終わりだ、、」
と諦めていた私が試行錯誤して見つけた
ダイエット法を公開します！！
自分に合う方法を見つけることが大切だけど
少しでも参考になれば嬉しいです😊

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