【最強のダイエット食】低糖質レシピ「もやしと卵のとろたまチーズとじ」【糖質制限】diabetes low carbohydrate recipe

いつもご視聴ありがとうございます☆

今回は、メシ通さんに連載されていたレシピを参考に、もやしを使った低糖質なロカボ料理を作ってみました。

個人的にかなりオススメできる、リピート確定の最強の１品です！

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皆さんは【１型糖尿病】をご存知ですか？

日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。

このチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作るロカボ料理（ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です）を紹介しています。

１型糖尿病をみんなに知ってもらうため、認知度を高めるためのブログ
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低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。

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