ダイエットに良いと話題のピンク筋ってなに? 解説動画

ダイエットに良いと話題のピンク筋ってなに? 解説動画



赤筋(遅筋):持久力に優れた筋肉
白筋(速筋):瞬発力に優れた筋肉

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