ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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片田陽依
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2023.02.27
昨日と一昨日の夕食ぅ〜 昨日。 味噌豚ドーン。(雑穀米) 大根の金平。 大根の煮物(残り物) わかめスープ(インスタント) です。 一昨日。 鮪の味噌漬けと長葱の炒め物。 レタスとハムのサラダ。 白菜とコーンの中華スープ。 雑穀米。 です。 ダイエットメニュー過ぎると続かないから?
本日のダイエットメニュー昼食☀️? 野菜サラダ、スモークサーモンサンド、半熟卵、ブラックコーヒー☕
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