今日もダイエット運動終わり！続けるのが大切だと信じて、明日からも頑張る。

コメント

廣升〼健生（takeo hiromasu）

筋トレ、ダイエット、運動の【専門家】の人がいる。 ボディービルダー、栄養士、トレーナー、アスリートなどなど で、その人達のやっているノウハウは大体は正しいのだが、多くの場合 『高いモチベーションの維持』が必要になるのです。







@THiromasu






◻️Kouhei@最短で変わる筋トレ初心者寄り添い専門トレーナー◻️??

本日のパーソナルの一コマ 減量、ダイエット、運動不足解消で通われてるお客様で、まずはウエイトをガッツリよりも心肺機能や運動機能、代謝をあげる為にコンディショニングが自重メインのトレーニングをしています！ 意外とキツくてまいってる様子? このまま継続してがんばっていきましょう！







@ko20748329






☕️かずひさ☕️

??⭐️虎吉⭐️本日朝5時から?2階に上げて⏰朝?8時迄約二週間余り?♫早朝ダイエット運動startを切った??しらし着膨れ宣言申告中だから〜取り敢えず?健康優良犬?目標?????おやす〜???









@8131060






BLACK

ダイエット運動をすればナイスバディになるよ❤









@gamezone178