いまさら聞けない「明太子」超入門

久しぶりのバレエレッスンで内ももが筋肉痛で大満足！、インディゴボウルの反町です。

海外旅行中は一万歩以上歩く私、夕方になると脚がむくんでパンパン！

毎晩マッサージに行っても翌夜には元通り、靴がきつくなったり、脚がだるく重～く感じたり。

しかも強すぎて痛かったり、ツボが微妙にずれていたり。。。

どこの国にもインディバがあればいいのに～、と切に思っています。

コリはもちろん、手では届かない奥のリンパの流れまでスッキリ出来るのがインディバのいいところ。

痛くないし、マシーンなのに温かい手でマッサージされている感じ。

特に足は重力の関係で、水分や老廃物が溜まりやすい場所。

太い脚として定着する前に、足が疲れたらすぐにケアしましょ。

インディバ６０分「むくんでダル重な足を軽くすっきりラインに」（前足・後足）

・足の老廃物が集まる固くなったソケイを大掃除

・ヒザの後ろも老廃物が詰ってぷっくらしていることも

・くるぶしの骨の上からふくらはぎの間の骨からお肉を剥がすようにマッサージ。

インディバ・マッサージによる血流の改善が、老廃物を出しやすい体へと導いてくれます。

足先から甲までの骨が見える？見えない？がむくみのバロメーター。

むくみを慢性化させずに、きれいなラインの脚を手に入れましょう！

釜山庶民の台所・釜田市場で、辛子明太子とタコキムチをぐるぐる巻きにしてもらい、お持ち帰り。

☆期間限定「後ろ姿美人」キャンペーン（８月末まで）

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