ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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2023.04.06
4/4(火)格闘技クラス 18:45-20:20 キッズレスリング 20:30-22:00 総合格闘技/ダイエット *出稽古/→5類移行まで中止 *無料体験希望者→初回のみ検査キット *新規体験→1か月完全無料 *新規入会→無料 格闘技ジムFCYS 総合格闘技/ブラジリアン柔術/ADCC レスリング/ダイエット/運動不足解消
1カ月のまとめ 体重減らすつもりはないけど、食事制限なしで維持するために動きました。 何にせよ継続は最高のダイエット方法だと思います。
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