#24 アラフォー主婦ダイエッター…ダイエットを成功させダンスに挑戦!!したい…

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#24 アラフォー主婦ダイエッター…ダイエットを成功させダンスに挑戦!!したい…



Dietチャンネルの、まりなです。
ご視聴頂きありがとうございます。

【C&K・RADIO FISH】
   『五輪』
https://youtu.be/_86zxJbRT_8

【JILLSTUART】
https://www.jillstuart.jp/

今年39歳.
アラフォーダイエッターです。

元80㎏級だった私…
今は痩せて本当に良かったと感じています。
痩せたいと思っているあなた…
一緒にダイエット頑張りませんか?
ダイエット仲間募集~♪

【心からダイエットする】

【心から】とは…
『本気でやる』という意味の【心から】と、『太ってしまう心理』の2つの意味があります。

モチベーションという言葉では解決しない『心』

「太っている自分はダメだ…」そんな風に自分を否定してダイエットするのではなく『もっと輝いた自分』になるためにダイエットする…

これに気付いた瞬間から【本当のダイエット】が始まります。

今年39歳。アラフォー主婦の等身大の私が痩せていくところを見て頂くことでダイエットしたいと思っている皆さんの励みになればと思っています。

目標-10㎏!!

『人生最後のダイエットに…』

小さい頃からデブで若い頃からリバウンドを繰り返してきた私はそんな思いで2017年…話題の糖質制限ダイエットを独学で開始。
1年間で約20㎏の減量に成功!!

成長過程で一度通過した夢の45㎏を目指し日々ダイエットを続けております。

焦らず、ゆるやかに続けていきたいと思っています。
ぜひ応援よろしくお願い致します。

☆こちらも、ぜひチェックしてみて下さい☆

【公開ダイエット1日目】
https://youtu.be/qrLrv1PZbck

【公開ダイエット3日目】
https://youtu.be/6iy3kGqiYwQ

【公開ダイエット5日目】
https://youtu.be/-EQj4SaxM90

【公開ダイエット6日】
https://youtu.be/6YYIsy1-B8o

【公開ダイエット8日目】
https://youtu.be/JMpcVsAaws4

BGM提供元様
●サイト名⇒ 甘茶の音楽工房(英語表記=Music Atelier Amacha)
●作曲者⇒ 甘茶(英語表記=Amacha)
●URL⇒ https://amachamusic.chagasi.co……ちら⇒#24 アラフォー主婦ダイエッター…ダイエットを成功させダンスに挑戦!!したい…

3種の特許成分配合 カット系ダイエットサプリメント【カロリナ酵素プラス】

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