【筋トレダイエット51日目】スクワットはダイエットを裏切らない!

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【筋トレダイエット51日目】スクワットはダイエットを裏切らない!



身長175㎝体重91.3キロ体脂肪率26.6%の40代おじさんが、リアルな筋トレダイエット動画を公開していきます。

誰にでもできる筋トレ中心に好きな物を食べてダイエットを続けていきます。火金土日の18時から22時までに更新予定です。不定期でもアップします。

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