アミノ酸 関連ツイート
RT @takuyasensei: 幸せホルモンのセロトニン出したい！って思ったら材料は必須アミノ酸のトリプトファンとビタミンB6と炭水化物なんですが糖類の摂取は控えめにした方が🙆♀️でもこの3つを全てバランスよく含むのは実はバナナ。バナナは体を冷やすので大量摂取は避けるべき…
@y8u2k1o 2018/03/30 10:01
薄毛対策
髪の素となるメチオニンも必須アミノ酸です。食事で摂取しない限り補充されません。
積極的に摂って丈夫な髪にしましょう。@yakuzaimaster 2018/03/30 10:11
人の必須アミノ酸ね
最後のトレオニン(スレオニン)に関しては頭が「th」なのでどちらでも可@Didgeridoo32 2018/03/30 09:59
RT @hashizume_chem: バリン、ロウニン、イッソロウニン
必須アミノ酸を探せ！@planaria_open 2018/03/30 09:54
蛋白質
蛋白質はアミノ酸を構成単位とする非常に大きな分子である。蛋白質を構成するアミノ酸は20種類
蛋白質は熱やpHの変化で壊れやすい。
蛋白質の機能
（1）酵素 （2）免疫抗体 （3）受容体 （4）担体（トランスポーター）@kokusi_judo 2018/03/30 09:36
ゴールデンタイムのプロテイン摂取にこだわらなくていい、食事でたんぱく質とれれば十分というのは実は間違いで、ウエイトトレーニングによってもっとも筋合成が高まるのはトレ後から約3時間の間、つまりそのあとすぐに飯を食っても血中アミノ酸濃度のピークを合わせるには間に合わない。飲むべき。
@tekkotz 2018/03/30 09:40