ビタミン 関連ツイート
ビタミンB3
→ニコチン酸、ニコチン酸アミド
→欠乏するとペラグラ
→過剰になると消化管･肝臓障害
#基礎栄養@loltu_bot 2018/03/30 11:31
美容液を使う順番（重要）
１シワ、たるみに効果があるもの。成分ペプチド
２シミに効果があるもの。成分カモミラエキス、新型ビタミンC誘導体
３保湿に効果があるもの。成分セラミド、ヒアルロン酸
４毛穴の引き締めに効果があるもの。成分チャバエキス、ウィッチヘーゼル@5574e9 2018/03/30 11:21
RT @takuyasensei: 幸せホルモンのセロトニン出したい！って思ったら材料は必須アミノ酸のトリプトファンとビタミンB6と炭水化物なんですが糖類の摂取は控えめにした方が🙆♀️でもこの3つを全てバランスよく含むのは実はバナナ。バナナは体を冷やすので大量摂取は避けるべき…
@enumura_usuk 2018/03/30 11:31
広島がお好み焼きと紅葉まんじゅうだけじゃ思うとるそこのお前！エエッ！広島は日本一のレモンの生産地でもあるんじゃ！ビタミン豊富じゃけ、疲れたときにばり良いけぇの！
RT @namekonekokawa: つるんとした美白肌の持ち主に酒かすパックを激推しされたので、私はおたまやの酒かすペーストをたまに取り入れています。米麹にはビタミンCよりも強力な美白作用、ビタミンEよりも強力な抗酸化作用&メラニン生成抑制効果もあるらしい。
https:/…@alicealice1029 2018/03/30 11:15
レンコンは、加熱してもビタミンCが失われないって知ってた？栄養価やミニレシピはhttps://t.co/5GZOQPKZQ5 うさゴロー畑のやさいラボ #野菜 #レシピ
@YasaiLabo 2018/03/30 11:21