著者宮松大輔(著) あがり症克服協会(監修)出版社明日香出版社発行日2018年09月ISBN9784756919908ページ数237Pキーワードビジネス書 にんげんかんけいでうまくやるひとと ニンゲンカンケイデウマクヤルヒトト みやまつ だいすけ あがりしよ ミヤマツ ダイスケ アガリシヨ9784756919908内容紹介＜font size="4"＞＜b＞人見知りで、初対面や雑談がニガテ……。そんなあなたも、ラクになります。＜/b＞＜/font＞人付き合いが苦手で、関わるごとにビクビクし、オフィスやコミュニティでも空回りして疲れ、1日の終わりには、そんな自分にクヨクヨしてしまう。そんな人に、＜b＞無理なく自分を表現しつつ他人とコミュニケーションをとり、ビクビクしないで過ごせる方法＜/b＞を実例をもとに教えてくれる本です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 人との距離をはかる編/2章 気疲れせずつき合う方法編/3章 苦手な人への対処編/4章 「つらい」から抜け出す編/5章 気持ちのブレをなくす編/6章 ラクになる生活習慣編/7章 職場でうまくやる編
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