佐藤健陽 旬報社アガリショウハナオサナクテイイ サトウタケハル 発行年月：2018年02月 予約締切日：2018年01月23日 サイズ：単行本 ISBN：9784845115341 佐藤健陽（サトウタケハル） 1972年秋田県生まれ。「佐藤たけはるカウンセリングオフィス」代表。高校2年のときにあがり症となり、母親の前でも緊張して話せなくなった自分に衝撃を受ける。その後、20年間にわたって重度のあがり症に苦しむが、アドラー心理学と森田療法と出会うことで、自力で克服。その経験をもとに、あがり症専門カウンセリングを主宰する。社会福祉士、精神保健福祉士、アドラー・カウンセラーの資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ では、あがってみましょう／第1章 なぜあがってしまうのだろう／第2章 ぼくの対人恐怖体験／第3章 あがり症とのつきあい方／第4章 あがり症だからできること／エピローグ あがり症はさておき、あなたはどうなりたいですか あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。克服のカギは「あるがままを受け入れる」ことにあります。アドラー心理学＋森田療法による、まったく新しい「あがり症」改善法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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