＜p＞さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）＜/p＞ ＜p＞【書籍説明】＜/p＞ ＜p＞「緊張に負けてしまう」＜br /＞ 「緊張してうまくできない」＜br /＞ 「緊張して失敗した」＜/p＞ ＜p＞このような経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。＜/p＞ ＜p＞しかし、緊張しなければ成功するというものではありません。＜br /＞ むしろ、緊張と上手に付き合うことで成功へと向かって行くのです。＜/p＞ ＜p＞ここでは緊張へ対処するために必要な考え方、意識すること、それらを元にした行動を具体的にお伝えしていきます。＜br /＞ 1章では考え方、2章〜4章では意識することと対処法をお伝えしていきます。＜/p＞ ＜p＞一度にすべてを実践することは非常に難しいです。＜br /＞ 各項目の自分が出来そうなことから始めてください。＜/p＞ ＜p＞そして、この本を読むにあたって「緊張の捉え方をどう変化させるか」について注意深く読んでいただけたらと思います。＜/p＞ ＜p＞緊張の捉え方を変えることで、意識が変わり、行動が変わり、結果が変わります。＜br /＞ 最後までお付き合いいただけたらと思います。＜/p＞ ＜p＞【著者紹介】＜br /＞ ハルと申します。＜br /＞ 今回が3作目の執筆となります。＜/p＞ ＜p＞季節の変わり目に弱かったのですが、今年はカゼを引かずに乗り切ることができました！＜br /＞ 今年の秋は急に寒くなったので心配でしたが、うまく体が対応できてよかったです。＜/p＞ ＜p＞これからどんどん寒さが厳しくなるので、防寒対策を整え中です。＜br /＞ ヒーター、コタツ、カーディガン、そしてみかん（笑）。＜br /＞ みかん好きの私には、最高の季節がやってきました！＜br /＞ これ… 以上まえがきより抜粋＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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