ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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栗田貫一
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2023.04.22
4月17日(月)昼食メニュー? サラダ(チキン·ゆで玉子·トマト) 煮豆&野菜炒め かぼちゃサラダ クリームチーズ&あんこのパン ごろグラ彩り果実
おはようございます！ 今日からまたダイエット記録をつけていきます！ 目標体重65kg（81kg→65kg） そして長生きするための運動習慣を作りために5kmマラソンができる、マラソンをする習慣を作る。 その未来に向けて、これからもダイエット・運動を続けます！ お願いしやす！
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