ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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2023.05.10
タンパク質は脂質の少ない魚を選ぶ 中々家で食べないので外では魚を選ぼうかな? 野菜が欲しいところです
昨日はお友達とカラオケ楽しんできたよ(^^♪お部屋も広くて、思いっきり体動かしながら、ドリンク飲んだ分のカロリーしっかり消費！ぬいちゃんと一緒に楽しみながら、ストレス解消とダイエットできて一石二鳥。何でもそうだけど、趣味をしていても、別の視点で見たら別のものも得られるよね！
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