昨日は朝・晩「神やせダイエット」メニュー、昼はファミレスの油っこいドリア。3時にホットケーキ。 今朝、おそるおそる体重を測ったら、体重も体脂肪率も減っていた！「昼は食べても太りにくい」は本当かも。 今朝も神やせメニューでスタート。

コメント

タイトルとURLをコピーしました