私のダイエット方法 まとめ2 飲料水はノンカロリーの物 緑茶コーヒーを日常の飲み物にする コーヒーはセブンのドリップコーヒーが一番好き。 できる限りドリップで匂いも楽しむ。 ドリップしたコーヒーに粉末の緑茶を入れて、毎日飲んでます。 痩せました。 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.03.08 信三@長期ダイエット/ハードル低めチャレンジ @shinsandaiet
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