本日からかっぱさん主催のダイエット企画に参加させていただきます目標体重は85kg以下で、別目標としてウォーキングをアクティブトラッカーを作動させて記録を取って終了までに100kmのウォーキングをします皆様よろしくお願いします致します

2023.04.01

確変札 @ie_slotman

コメント

のりたゃ

宴の時間じゃ?? あ、ダイエット中なんで飲み物はお茶にしました૮( .◜ᴗ◝)ა

みき(拗らせてLUNÉ)????

ダイエットとは

だみだみ

おはようございます☀ 91.0 ➖0.1減火曜日✨ 誤差でございますがチリも積もれば!って事でヨシです? 今日もいい天気そう最近は平日の方が晴れてる気がするわ☀️ バタバタの4月ももう半ば…あっという間にGWですね〜さぁ！キョもがんばりまっしょい? ※夜の藤の花…夜藤？w

れいか

2.マンナンライフ【大粒アロエ in クラッシュタイプの蒟蒻畑いちご】 ? ?栄養価〈1個(150g)あたり〉 ✔カロリー:49kcal ✔食物繊維:7.2g ?いちご果汁とピューレを使用フレッシュな果実感華やかな香りを表現

しばけん

やっと回収出来てなかった殿下のダイエット発生できた！

ゆかりん

マンナンライフ蒟蒻畑大粒アロエinいちご味名前の通り大粒アロエが入っていて食感が楽しい！いちごは爽やかで飲みやすかったです。たまにいちご味ってくどい甘さで飽きちゃうことあるけど、飽きずに最後まで楽しめるよ！【↓続く】

痩せたいつよちゃん

2023年4月13日完全なるリバウンドなんだかんだで間食やめない夜中のヨーグルトやめない今日から、今からがんばるぞ‼️ とにかく４月中に74kg台へ、、、

?乃恵瑠?キングスクラブ【吉原】?

昨夜のノンアル? ダイエットしゅる????

カレー先輩

ささっとダイエット活動)^o^(

雪月　@a!9?

メッセージは私だけの秘密だけど嬉しすぎて泣きそうになったから自慢させてだいすき~? ダイエットココアなの最高

Time?

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…ダイエット中だけどマックかました✨…こんな味だったっけ？くらい久々のBPP(とてりたまセット)で今日の摂取カロリーは終了。。

レイ　4月14日単独❣️?

ダイエット中なのでなんも食べてません❣️

金田達也/Tatsuya Kaneta

懸垂15×2=30回計16950回 565日目 0キロ 0キロダイエット成功

U　@??筋トレダイエット

午前は家族でテニス。午後は図書館へ。有意義に過ごせました。　　　　　

ろーみ｜カンタンダイエット

断言します。きのこはダイエットの強い味方です。食物繊維が多くローカロリー。気にせずバクバク食べられるし、安くて家計にやさしい。種類もたくさんあるので飽きません。写真にある「エルゴチオネイン」は抗酸化作用、美肌効果があります。それでは３回言ってみましょう。アルゴチオネインアルゴ

癒々

フィットボクシング2を始めました? リバウンドが凄すぎてこのままでは、妊活にも響くと思い、再復帰します！無理せず続けていきます！( *˙0˙*)۶

ジューチュ

本日のダイエットメニュー昼食?☀️ うどん！

くまごはん@ダイエット中

お昼はスーパーの鶏弁当とヨーグルト。掃除に疲れ果ててお茶しにきた☕️ ソイラテ初めてだけどおいしい。

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