フィットネスクラブとは ・スポーツジムのトレーニングマシーンに加えて室内プールやスタジオなどを含めたもの ・前者は筋肉トレーニング ・後者は筋肉トレーニング、シェイプアップ、リラクゼーション、体力向上 詳細は固定ツイート Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.05.11 笠@元気が出る情報を @orino0011
コメント