危険

炭水化物抜きがとても人気な昨今の短期間ダイエット。 しかし色々調べてみると、どうもそれは違うんじゃないか？というような疑問を感じることがあります。 ご飯やパンは一切食べない、代わりにジャガイモを食べる、炭水化物抜きと言うと、ご飯やパン、麺類...