yoshiの１日のフル食やサプリメントPart２。ダイエットがうまくできないトレーニーへのアドバイス。その他ギリシャヨーグルトプロテイン進化版と胸のトレーニングなど。
yoshiの１日のフル食やサプリメントPart１
https://youtu.be/6Yz5_-PZQhU
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【筋トレ仲間（トレ友）増やそうプロジェクト！】
ドーピングをしないドラッグフリーなトレーニング仲間を増やしたいです（ナチュラルトレーニーを増やしたい）。
筋トレで得ることのできる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。
今回は私のPart２となりますのでまだ前回の動画をご覧なれていない方はぜひそちらを先にご覧ください。
https://youtu.be/6Yz5_-PZQhU
今回のPart２の内容は・・・
・yoshiの１日の食事（フル食）後半（６回目の栄養摂取〜）
・ギリシャヨーグルト&プロテインwithフルーツの進化版
・低温調理器で作った豚ロース&サラダ
・胸のトレーニングのワンポイントアドバイス
・ダイエットがうまく行かない人へyoshiからのアドバイス
についての動画となっています。参考に！
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その他たくさんの動画アップしてあります！
yoshi's BODY!!
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厚い胸板が欲しい！（胸トレ編）
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広く大きな大人の背中が欲しい！（背トレ編）
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ボッコボコの腹筋が欲しい！（腹トレ編）
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筋トレだけじゃ筋肉は付かない！
（筋肉が付かざるを得ない食事編）
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yoshiが自らの経験とたくさんのクライアント
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