こんなダイエットは冷える！? ✔オートミールダイエット ✔サラダダイエット ✔豆腐ダイエット ✔バナナダイエット ✔酵素ダイエット ✔フルーツダイエット ✔水飲みダイエット ↑こんなダイエットは逆効果? 体が冷えて余計に痩せにくくなる? 特に寒い冬はこんなダイエットは効果無し！