大お知らせ- ̗̀ ?? プチダンスレッスンします！ 6月末まではとりあえず毎週します? それ以降は、、大人の事情でいろいろ調整がきけば、継続します！スタジオ借りてやるよりわんちゃん安いよ！? ・ダンス始めたい方・家で1人で踊ってる方・運動不足な方・ダイエットしたい方おすすめ！

2023.05.16

ayaka @ayamura_youtube

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昨日はソファで爆睡しました?

@YashioGym

健康筋トレクラス? 足のトレーニングに背中のトレーニング♪ 毎回狙った所が筋肉痛になるそうです！！下半身をしっかり使って健康に? 　

パンダ9.16

ダイエット後初の欧風カレー！大好物！

みかりん

〜！お疲れちゃんでした( ^-^)⊃? 寒天ゼリーはダイエットにいいよねぇ♪ 枕…迷いに迷ってコレ買って来たのに開けてないの???笑

【沖縄】どうぶつのお店れるぶん

ダイエット中･･･?

Toshio⛰Tokyo

絶対に内緒です。私は、ダイエットしてます。

???WD.戌巻血液さん???

(1/2) 久しぶり雑談&お歌配信おつやみさまでした♪ いやー、忙しいなか色々頑張っててあやみ先生えらい！☺️✨ 今度こそはダイエット...？?? プーさんのことも聞けて安心しました?? (他にも色んなお話ありがとうねぇ✨) お歌も楽しかった！???

めい

研修で10年ぶりぐらい会った人に「なんか大きくなった！？あんなに細かったのに！」と言われたショックと悔しさで、本日から本格ダイエット開始? いや、パンあるけど笑無理なくね。3ヶ月で13キロ痩せた時を思い出せ！自分よ！パンはあるけど笑

1本ッ！ヤング朝比奈みくる（＾Ｏ＾)芋ま

結構飲んだけどダイエットうまくいっとる?

?Minami_Ky2?

ラーメンサラダにハマってしまったダイエットダイエットダイエット

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