ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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二階俊博
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2023.05.19
割れるまで毎日腹筋47日目 久々にベンチプレス！ 手首の痛みとの戦いだったけどなんとか100kgは3回腰上げずに！ 減量しても100kgは上げられるようにキープしなくては！ そして昨日の腹筋が効きまくってる！
17日の水溜りボンド/メイン これはびっくりな結果だったなぁ〜??でも真似出来る気はしない……..笑 最初はとみさんのお寿司からスタートなの愛でしかないね☺️ 何がともあれ、カンタくんにこのダイエット方法が合ってたとしか言えんよなぁ……..
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