ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で体はスリムにバストはキープ
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2023.02.24
朝▶ベーグル餡子クリチ、バナナプルーンヨーグルト 昼▶豆乳クリームパスタ 夜▶ササミのチキン南蛮、もやし炒め、サラダ、ハイボール×2 間食▶︎ビスケットサンドアイス
筋肉トレーニング
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