昨日も筋トレしてきました！少しずつですが体脂肪率が減り顔がスッキリしてきたようです✨ どうしても間食してしまうので、ダイエットチップスに置き換えることに☝️ どちらも美味しい！！

2023.05.11

flyingkiwi@6/21,22あいみょん

ダイエットしたの？

サハル

おはようございます? 今日からまたコツコツ積み上げます? 体重は順調に下がってる? 現在 74.9㌔（スタート78㌔） ※ダイエット始めた日を忘れ、データもどこかへ。。。確か1週間ぐらい前だったかな⁉️? 今日も朝食前にこのセット? 今週と来週は接待（夜の部）があるので増加しないか心配?

あきちゃ?

ボタンくんいつも配信お疲れ様です！ダイエット頑張ってて偉いと思います尊敬します！似顔絵を描きました！

KO | NFTウォーカー

Klaytn最大手の韓国M2Eアプリ 299日目(23.5.24?) 朝6時に目が覚めたので7時台にウォーキング? 今日は動画の通り、イベントのブロック600個とレベル2の称号を交換して使用しました?

G10★

ダイエット97日目

アイハーブ特典コード・割引コード?

☘️5月アイハーブおすすめ商品紹介☘️ 購入の際に、コード入力でiHerbで最大割引＆送料無料‼️? ⏭ CWF8349 ⏮ ?をアイハーブの購入時に入力するだけ? こちらからプロテインやダイエット,筋肉,免疫力,コロナ対策サプリメント 8109

むくん

つむ生誕終わりに焼肉来たしんよー? でもダイエット中だから野菜だけしんよー

逸軌恵(いつきめぐみ)

ちょいと訳あって朝からこんな田舎道を歩いていたら脱力と吐き気で動けなくなったが、OS-1とカロリーメイトで復活したわ。ダイエット中はハンガーノック起こすから行動食持ち歩かないと死ぬわよ☠️ 特に夏は！?

安楽

晩御飯今日はこれだけ... ここまでが今日の限界と言えるほど今日の山菜採りはきつかった? 足も痛いし、腕も痛い? 去年は大丈夫だったのに?‍♀️再度ダイエットしなくてはと認識した?? まだまだこれから下処理が待ってまーす?

晴雪⛩

舞台を一緒に見に行った娘が旦那に『お父さんもアーニャの父みたいに痩せたらいいよね！( ^ω^ )』って怒涛のダイエット推奨攻撃している。父ドンマイw

ユズma

すれ違う＆追い越していくランナーさんって、私の事をどう見ているんだろう？鈍くさいの走ってんなぁ、とか？ダイエットしてんのかな、とか？このTシャツどこのチームだろ、とか？? 心の声が聞けたらいいのにな。

あかね@1y10m?＋3m??☀️®️

すっごい！こころなしか！ぐらいだけど！ちょっと緩くなった気がする！！ダイエットがんばろ！！！

原田　祐光＠ボディビルダー見習い

鏡に映る自分が許せない図? 物に当たってはいけませんよ?‍♂️ 　　　　　　　

むっち〜

母とそらちゃん寝てる間に1階TVで動画観ながら宅トレしました今日はHIITしてハアハア息があがりました? 脂肪燃焼?できる様に地道に頑張る? 今日念願の51kg代になった！内臓脂肪も6.0→5.5に下がってた♪ この調子でゆっくり続けていきたいです

コメント